<html><head><style type='text/css'>p { margin: 0; }</style></head><body><div style='font-family: Arial; font-size: 10pt; color: #000099'><span>Greetings!<br><br>Announcing a beginner tai-chi club to begin Thursday Nov 19 at noon on <br>the 4th floor of Candle House.&nbsp; Tai-chi is a form of Chinese marital <br>arts that focuses on health and well being. We will practice Chi Kung <br>and the tai-chi form (Yang style, Long form).&nbsp; Focus will be on <br>flexibility, balance and strength.&nbsp; Instruction is free of charge.&nbsp; The <br>only requirement is comfortable clothing. No experience necessary, but <br>those with tai-chi experience are also welcome to attend.&nbsp; Tai-chi is <br>fun, good for you and a great indoor, winter-time activity.<br>Any questions please contact Anne Thessen athessen@mbl.edu<br><br>-- <br>Anne E. Thessen, Ph.D.<br>Encyclopedia of Life<br>International Census of Marine Microbes<br>Marine Biological Laboratory<br>7 MBL St<br>Woods Hole, MA 02543<br>508-289-7519<br><br><br></span></div></body></html>